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家で黙々とダイエットに励むのはそれなりの精神力が必要です。

最初はヤル気があっても長続きしないのはそのためです。

出費は痛いけれど、健康のためにも継続的に

運動するのは無駄ではないでしょう。

そこでダンスをやってみることにしました。

出探すと結構初心者も通えそうなダンス教室がたくさんありました。

見ているだけでもやる気が出ます。



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