4月 1   ハーブの力

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花粉の季節到来で困っていませんか?
お薬を飲むのもいいけれど
どうしても花がむずむず…
そんな時はハーブ療法をためしてみるのはどうでしょうか?

ハーブは人間の免疫力を高めて
体を中から強くする療法です。
アレルギーはそもそも防御反応なので
体の免疫力を上げることが一番の解決策なのです。

他にもハーブを使えば
料理にもバリエーションが増えます。
知識さえあればあなたの生活に彩りを添えること
まちがいなしです。





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「フラダンス教室もいいけど、これもどう?」
と友達から差し出されたのは、

「ヨガ 吉祥寺」という文字が大きく書かれたチラシだった。

その友達と会うのは半年・・・いや、もっと久しぶりで、お互いの近況を「えー?!」とか「うそー?!いつの間にそんなことになってたのー?!」とか驚きあいつつ語り合っていた。

そんな時に、先のチラシを差し出された。

友達は、2,3か月前からヨガ教室に通い始めて、最近それが楽しくなってきたみたいで、私にも勧めてくれたよう。

友達のレッスンの話を聴いていても、とても楽しそう。

せっかく勧めてくれたんだし、体験レッスンだけでも行ってみようかな~、と思って、

体験レッスンに行く約束をしました♪

で、その体験レッスンに昨日行ってきたんだけど、

とっても楽しかった◎◎◎

帰りには、即、レッスンの本申し込みをしちゃった(笑)

来週から通い始めまーす♪

今は、そのレッスンできるウェアをネットショッピング中(笑)

これからはヨガ教室も、フラダンス教室も頑張りまーす♪





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最近、何か習い事を始めたいなーと思ってるんですが、なかなかピンとくるものがないんですよね~。

みなさん、なにかオススメの習い事とかありますか??(笑)
習い事の特集が組まれた雑誌を読んでみたんですが、やっぱりどれもピンとこない。

できるだけ体を動かす系の習い事がいいんですよね。
というのも、仕事がオフィスでずっと座ったままのPCワークなので、なんとか体を動かしたいんです。
できるだけ、仕事帰りとか休みの日に気軽に手軽に寄れて、レッスン料金もできるだけリーズナブルなものがいいんだな。
でも、こんなにいろいろ注文が多かったら見つかるものも見つからない・・・かな。
よし!もうちょっと条件を緩めて探してみよっと!
こういうときに、ネットが便利なんですよね~♪
さっきの「ダンス」とか「ヨガスタジオ」とか「ボクササイズ」みたいなキーワードを
ササッと入れたら、瞬く間に何千件、何万件という結果が出てくる。
ほんとにありがたいなー。
でも、この何千件、何万件の結果をずっと見てたらあっという間に1日が過ぎてしまうというのはちょっと気をつけなきゃいけないところなんだけどね;;
それでもまずはもう一度探し直すところから始めようかな!
何かいい習い事が見つかるといいんだけどなー。